QI Gong

Module 1 : 28 et 29 novembre 2026 
Module 2 : 24 et 25 avril 2027

Gérer le stress, préserver sa vitalité, soutenir le système immunitaire et cultiver un calme profond et durable ne sont que quelques-uns des nombreux bénéfices de cet discipline. Pour les thérapeutes et tous ceux qui œuvrent dans une relation d’aide, entretenir son Souffle, son Shen et son Xin devient une véritable nécessité afin de demeurer ancré, disponible et pleinement présent face aux exigences du métier.

C’est bien plus qu’un outil d’hygiène de vie pour prévenir l’épuisement professionnel, il sert également d’outil clinique pour guider les patients vers l’autogestion de leur santé.

• Ancrage et centrage : développer une présence stable et calme avant les consultations.
• Gestion de l’énergie : éviter d’absorber la fatigue ou le stress des patients (protection et autonomie énergétique).
• Prévention de l’épuisement : maintenir sa propre vitalité physique et mentale grâce à une pratique quotidienne.

Martin Donaldson se passionne et enseigne le Qi Gong depuis de nombreuses années. Il vous invite à venir le rejoindre au Saguenay pour vous initier et vous perfectionner à la pratique du Qi Gong avec cette formation en 2 modules.

Avec ce stage, vous serez amené à comprendre les dynamiques énergétiques à travers la pratique d’exercices fondamentaux de Qi Gong et ensuite, d’apprendre à maitriser des exercices et des mouvements pour aider la réhabilitation de troubles musculosquelettiques fonctionnels.

Objectifs
d’apprentissage

• Développer l’ancrage, la respiration et la circulation du Qi
• Maitriser les séquences de base de Qi Gong
• Performer adéquatement les séquences de bases et séquences musculosquelettiques
• Comprendre les raisons de l’utilisation des mouvements dans les séquences
• Identifier les situations où il est pertinent d’utiliser ces séquences
• Être capable de les conseiller/enseigner aux patients
• Intégrer les pratiques dans une routine personnelle

Public visé

Cette formation s’adresse aux acupuncteurs et autres professionnels de la santé qui désirent connaître ou approfondir ses connaissances du Qi Gong et a intégrer cet outil à sa pratique clinique.

Module 1
Qi Gong séquences de bases

• Fondations et harmonisation – développer l’ancrage, la respiration et la circulation du Qi
• Position du WuJi
• Séquence de la Trinité (Ciel – Terre – Homme)
• Séquence des 5 éléments
• Exercices de Dao Yin
• Circulation énergétique et approfondissement
• Séquence du San Jiao (Triple Réchauffeur)
• Séquence des 8 Trésors (Ba Duan Jin)
• Approfondissement des 8 Trésors
• Les 4 positions

Module 2
Qi Gong séquences musculosquelettiques

• Haut du corps et axe central
• Séquence pour le cou
• Séquences pour les :
  • épaules
  • coudes
  • poignets
  • lombes,
  • hanches
• Intégration du haut du corps
• Bas du corps et intégration globale
• Séquences pour les :
  • genoux
  • chevilles
• Enchaînements thérapeutiques ciblés
• Autonomie et pratique guidée

Mode et lieu de formation
Le module 1 de la formation sera donnée en présence Hôtel la Saguenéenne à Chicoutimie.
Le lieu de formation pour le module 2 sera toujours au Saguenay et sera communiqué ultérieurement.

Méthode pédagogique
Enseignement magistral accompagné de pratique supervisée.

Support de cours
Le matériel pédagogique vous sera envoyé par courriel quelques jours avant le début de la formation.

Conditions et règlements
Le participant s’engage à ne jamais faire circuler le matériel pédagogique qui lui aura été fourni.
Les enregistrements audio/vidéo de la formation sont interdits, le non-respect de cette condition entraîne l’exclusion du participant sans compensation financière.

Par mesure de protection des droits d’auteur, vous vous engagez à ne pas copier ni partager les enregistrements vidéo qui vous seront transmis.

Annulation
Nous nous réservons le droit d’annuler la formation si le nombre d’inscriptions n’atteint pas le minimum requis ou en cas de force majeure, vous serez remboursé en totalité.

Remboursement
En cas d’annulation par le participant, l’inscription est remboursable si notifiée 60 jours avant la date du début de la formation. Aucun remboursement ne sera fait passé cette date, sauf pour cas de forces majeures et sur présentation d’une pièce justificative (ex. : certificat médical, etc.). En cas d’abandon par le participant en cours de séminaire, aucun remboursement ne sera effectué.

Pour tout remboursement, des frais de transaction de 3% seront retenus sur le montant total, après taxes.

Attestation
Une attestation de réussite sera émise et envoyée par courriel au participant qui aura assisté à au moins 80% de la formation et qui aura obtenu la note de 60% à l’évaluation finale conformément aux exigences de la SOFEDUC. À défaut de remplir les conditions, le participant obtiendra une attestation de participation.

Pour toute demande ultérieure de copie d’attestation, des frais de 25$ par attestation seront exigés.